Monthly Archives: February 2017

ความเชื่อเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง

ไม่ใช่ทุกคนบนโลกนี้ที่มองว่าการช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ดีและสมควรทำ มาดูกันดีกว่าว่าพวกเขาคิดยังไง 1 การช่วยตัวเองเป็นเรื่องของวัยรุ่น ความจริงแล้ว ไม่ว่าคุณอยู่ในวัยไหนก็สามารถช่วยตัวเองได้ทั้งนั้น เคยมีผลการวิจัยออกมาด้วยซ้ำไปว่า คนที่ช่วยตัวเองซึ่งอยู่ในวัยผู้ใหญ่นั้นมีมากถึง 70 – 95% เลยทีเดียว ในขณะที่คนวัยเกษียณอายุกว่า 40% ก็ยังสามารถเตะปี๊บดังกันอย่างสบาย ๆ เพียงแค่ลดจำนวนครั้งลง 2 การช่วยตัวเองไม่ใช่การมีเซ็กซ์อย่างแท้จริง หากคุณเชื่อแบบนี้ แสดงว่ายังมีความเข้าใจที่ผิดอยู่ ก็ในเมื่อการช่วยตัวเองสามารถสร้างความรู้สึกสุขสมทางเพศได้จนถึงขั้นออกัสซั่ม แล้วมันจะไม่นับเป็นการมีเซ็กซ์ได้อย่างไร เพียงแต่มีรูปแบบแตกต่างออกไปเท่านั้น 3 การช่วยตัวเองทำให้สุขภาพแย่ลง คนสมัยก่อนเชื่อว่า การช่วยตัวเองทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่เลวร้าย เช่น ทำให้ตาบอด สิวขึ้น ขนดก ฯลฯ แต่ปัจจุบันเรื่องเหล่านี้ก็ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์แล้วว่าไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด 4 การช่วยตัวเองเป็นเรื่องของผู้ชาย แนวคิดนี้มักเกิดขึ้นในสังคมที่ผู้หญิงถูกอบรมให้มองเรื่องเพศเป็นสิ่งที่น่าอาย ซึ่งอันที่จริงแล้ว อารมณ์ใคร่มันไม่เลือกหรอกว่าคุณเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ของอย่างนี้มันอยู่ฮอร์โมนของแต่ละคน 5 คนที่มีแฟนหรือคู่รักอยู่แล้วไม่จำเป็นต้องช่วยตัวเองอีกต่อไป นี่ก็เป็นความเชื่อที่คลาดเคลื่อนไปจากความเป็นจริงมากโข เพราะมีคู่รักไม่น้อยที่ถือพรหมจรรย์ก่อนแต่งงาน แต่กระนั้นในคู่ที่มีสัมพันธ์รักกันบ่อย ๆ หรือแต่งงานแล้วก็ยังต้องพึ่งพาการช่วยตัวเองอยู่ โดยมากมักมาจากเจอคู่รักที่เอาแต่ได้ พอตัวเองถึงที่หมายแล้วก็ปล่อยให้คู่ของตนหาทางไปต่อเอาเอง นี่แค่ตัวอย่างนะ แล้วคุณล่ะมีความเชื่อแบบไหน?

ชะลออารมณ์ สะสมความสุข

การรู้จักรอ มันย่อมทำให้เกิดความสุขได้เสมอ เซ็กส์ก็เหมือนกันถ้าเรารู้จักรอให้อารมณ์ค่อยๆสะสมไปทีละนิด ทีละนิด ความสุขเหมือนการต้มน้ำ ความร้อนที่เพิ่มขึ้นจากไฟจะสะสมเอาไว้เต็มที่ เมื่อถึง100 องศาน้ำก็จะเดือดผิวน้ำจะแตก น้ำจะพุ่งขึ้นและแผ่ซ่านไปรอบๆภาชนะ ไม่ต่างอะไรกับอารมณ์ใคร่ของเรา เมื่อถึงจุดสุดยอดไฟราคะที่สะสมมาอย่างต่อเนื่องเต็มที่ทำให้ร่างกายแทบจะแตกเป็นเสี่ยงๆ เพราะเกิดความสุข ความเสียวซาบซ่านอย่างรุนแรงแผ่ซ่านไปทั่วตัว การใช้เวลาเล้าโลมให้นานขึ้นเป็นการกระตุ้นอารมณ์ใคร่ที่ดีมาก รวมทั้งการเล้าโลมตรงจุดกระสันต่างๆวนเวียนซ้ำไปมาช่วยให้ความสุขทางเพศยาวนานและเต็มอิ่มมากขึ้น อย่ารีบสอดใส่เมื่อร่างกายคู่รักยังไม่พร้อม รอให้ร่างกายมันฟ้องว่าต้องการอย่างแท้จริง จึงค่อยลงมือ บางคนชอบใช้มือหรือลิ้นกระตุ้นต่อมเสียวของคู่รักไปเรื่อยๆ เมื่อใกล้จะถึงจุดหมาย ให้เขาหรือเธอหยุดการกระทำไว้ก่อน แล้วเริ่มกระตุ้นใหม่อีกครั้ง ทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆ จนรับรู้ได้ว่ามันเต็มจนจะทะลักแล้วจริง จึงปล่อยให้ถึงจุดสุดยอดได้อย่างเต็มอารมณ์ การสัมผัสร่างกายของคู่รักจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศ อ็อกซิโตซิน ทำให้ร่างกายรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น อารมณ์ที่เกิดขึ้นจึงร้อนแรงกว่าการสอดใส่เพียงอย่างเดียว นักรักมืออาชีพมักฝึกการผ่อนหายใจยาวๆเมื่อร่วมรัก เพื่อช่วยชะลออาการเสียวที่เกิดขึ้น ทำให้อึดและทนได้มากขึ้น ชลอการหลั่งเร็วจนเกินไป อีกทั้งการฝึกแบบนี้ยังส่งผลให้น้องชายมีขนาดใหญ่ขึ้นอีกด้วยเพิ่มความสุขใช้แก่คู่รักได้ดีขึ้นด้วย การรอให้ถึงที่สุดแล้วจึงปล่อยให้เสร็จ ทำให้ความสุขที่ได้มันมากจนสำลัก แฮปปี้ด้วยกันทั้งสองฝ่าย