Category Archives: โลกสวยด้วยมือเรา

ช่วยตัวเองแล้วรู้สึกผิด

คำสั่งสอนทางศาสนาและค่านิยมในแต่ละสังคมล้วนเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมของคน ความเชื่อหรือความประพฤติใดที่ขัดแย้งกับสิ่งที่ได้รับการปลูกฝังมา จึงกลายเป็นสิ่งที่ผิด สมควรแก่การลงโทษ เพื่อไม่ให้คนอื่นในสังคมเอาเป็นเยี่ยงอย่าง ยกตัวอย่างเช่น การรักษาพรหมจรรย์ก่อนแต่งงานของผู้หญิง การไม่หลงมัวเมาในกามตัณหา เป็นต้น ซึ่งการช่วยตัวเองก็จัดอยู่ในข้อห้ามประเภทหลัง คือไม่ควรหมกมุ่นในเรื่องเพศนั่นเอง ทำให้คนบางส่วนมักเกิดความรู้สึกผิดหลังเสร็จสมอารมณ์หมายไปแล้ว จึงเกิดคำถามขึ้นมาว่าควรจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไร? ก่อนอื่นคงจะต้องทำการเปิดใจเสียก่อน ว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องผิดอะไร ในเมื่อคุณไม่ได้ไปลักลอบเป็นชู้กับลูกเมียชาวบ้าน ไม่มีกฎหมายข้อไหนระบุว่าการช่วยตัวเองเป็นการทำผิดกฎหมายจนต้องถูกปรับ หรือจำคุก ที่สำคัญคือ ไม่โดนข้อหาอนาจารด้วยถ้าคุณประกอบภารกิจอยู่ในห้องส่วนตัวของคุณ ไม่ใช่บนเวทีโชว์ท่ามกลางสายตาของคนแปลกหน้า! ส่วนคนที่มีแฟนหรือแต่งงานแล้วก็ยิ่งต้องทำความเข้าใจกับตัวเองโดยด่วน ว่าการช่วยตัวเองของคุณไม่ใช่การมีชู้หรือนอกใจแฟนแต่อย่างใด ก็คุณไม่ได้ไปปลดปล่อยกับคนอื่นจริง ๆ นี่นา ขั้นตอนต่อไปก็คือหาคนคอเดียวกันมาพูดคุยด้วย ซึ่งสมัยนี้ไม่ได้เป็นเรื่องที่ยากเย็นจนเกินไปนัก คุณสามารถคุยกับคนคอเดียวกันได้โดยไม่จำเป็นต้องเปิดเผยตัวเอง อีกทั้งยังสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ตลอดเวลาจากโลกออนไลน์ เมื่อค้นพบกลุ่มหรือสถานที่พบปะแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสบการณ์ในการช่วยตัวเองแล้วคุณจะมองโลกได้กว้างขึ้นเยอะ การเรียนรู้จากประสบการณ์ของคนอื่นทำให้ทุ่นเวลาในการทดลองด้วยตัวเองได้มากทีเดียว

มองหาตัวช่วย

พูดถึงตัวช่วยในการทำรักคงหนีไม่พ้นเซ็กซ์ทอย (sex toy) ทั้งหลาย วันนี้ผู้เขียนขอนำเสนอตัวช่วยสำหรับการช่วยตัวเองของคุณผู้ชายทั้งหลายที่ต้องการเปลี่ยนรสชาติไม่ให้ซ้ำซากจำเจ มาดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง 1 ไวเบรเตอร์ (vibrator) พระเอกตลอดกาลในแวดวงเซ็กซ์ทอย มีรูปร่างแตกต่างกันไปตามลักษณะการใช้งาน แต่ยังคงจุดเด่นของตัวเองเอาไว้อย่างเหนียวแน่น นั่นก็คือ ระบบสั่นสะเทือนที่สามารถปรับระดับได้ตามต้องการ บางคนเข้าใจว่าของสิ่งนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงเท่านั้น บอกเลยว่าคุณกำลังเข้าใจผิด! เพราะอุปกรณ์ชิ้นนี้สามารถใช้ได้โดยไม่เกี่ยงเพศ ที่สำคัญคือ ผู้ชายที่เคยใช้ไวเบรเตอร์กับตัวเองต่างก็ติดใจกันทั้งนั้น 2 วงแหวนองคชาติ (cock ring) อุปกรณ์ชิ้นนี้มีไว้ใช้รัดส่วนโคนของอวัยวะเพศชาย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้องคชาติแข็งตัวได้นานกว่าปกติ มักใช้เวลาร่วมรักกับคู่นอนเพื่อยืดระยะเวลาแห่งความสุขให้เนิ่นนานออกไป แต่ก็สามารถนำมาใช้กับการช่วยตัวเองได้เหมือนกัน 3 ปลอกช่วยตัวเอง (penis sleeves) การใช้งานคล้ายกับจิ๋มกระป๋องซึ่งเป็นการจำลองอวัยวะเพศหญิง แต่อุปกรณ์ชิ้นนี้มีลักษณะเป็นปลอกสำหรับสวม โดยพื้นผิวด้านที่สัมผัสกับอาวุธรักของคุณจะถูกออกแบบมาให้มีเท็กซ์เจอร์ (texture) แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นริ้วคลื่น หรือมีเม็ดตะปุ่มตะป่ำทั่วทั้งอัน ซึ่งบางแบบจะมีการติดตั้งระบบสั่นสะเทือนของไวเบรเตอร์เข้าไปด้วย เป็นยังไงกันบ้างครับกับสามผู้ช่วยของผู้ชายเรา วันนี้เอาแค่สามอย่างนี้ก่อนพอหอมปากหอมคอ ใครอยากใช้บริการก็ไปเสาะหากันเอาเอง แต่เลือกที่มีคุณภาพสักหน่อยก็ดี ประเดี๋ยวเกิดอาการแพ้ขึ้นมาแล้วจะยุ่ง!

ความเชื่อเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง

ไม่ใช่ทุกคนบนโลกนี้ที่มองว่าการช่วยตัวเองเป็นสิ่งที่ดีและสมควรทำ มาดูกันดีกว่าว่าพวกเขาคิดยังไง 1 การช่วยตัวเองเป็นเรื่องของวัยรุ่น ความจริงแล้ว ไม่ว่าคุณอยู่ในวัยไหนก็สามารถช่วยตัวเองได้ทั้งนั้น เคยมีผลการวิจัยออกมาด้วยซ้ำไปว่า คนที่ช่วยตัวเองซึ่งอยู่ในวัยผู้ใหญ่นั้นมีมากถึง 70 – 95% เลยทีเดียว ในขณะที่คนวัยเกษียณอายุกว่า 40% ก็ยังสามารถเตะปี๊บดังกันอย่างสบาย ๆ เพียงแค่ลดจำนวนครั้งลง 2 การช่วยตัวเองไม่ใช่การมีเซ็กซ์อย่างแท้จริง หากคุณเชื่อแบบนี้ แสดงว่ายังมีความเข้าใจที่ผิดอยู่ ก็ในเมื่อการช่วยตัวเองสามารถสร้างความรู้สึกสุขสมทางเพศได้จนถึงขั้นออกัสซั่ม แล้วมันจะไม่นับเป็นการมีเซ็กซ์ได้อย่างไร เพียงแต่มีรูปแบบแตกต่างออกไปเท่านั้น 3 การช่วยตัวเองทำให้สุขภาพแย่ลง คนสมัยก่อนเชื่อว่า การช่วยตัวเองทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่เลวร้าย เช่น ทำให้ตาบอด สิวขึ้น ขนดก ฯลฯ แต่ปัจจุบันเรื่องเหล่านี้ก็ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์แล้วว่าไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด 4 การช่วยตัวเองเป็นเรื่องของผู้ชาย แนวคิดนี้มักเกิดขึ้นในสังคมที่ผู้หญิงถูกอบรมให้มองเรื่องเพศเป็นสิ่งที่น่าอาย ซึ่งอันที่จริงแล้ว อารมณ์ใคร่มันไม่เลือกหรอกว่าคุณเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ของอย่างนี้มันอยู่ฮอร์โมนของแต่ละคน 5 คนที่มีแฟนหรือคู่รักอยู่แล้วไม่จำเป็นต้องช่วยตัวเองอีกต่อไป นี่ก็เป็นความเชื่อที่คลาดเคลื่อนไปจากความเป็นจริงมากโข เพราะมีคู่รักไม่น้อยที่ถือพรหมจรรย์ก่อนแต่งงาน แต่กระนั้นในคู่ที่มีสัมพันธ์รักกันบ่อย ๆ หรือแต่งงานแล้วก็ยังต้องพึ่งพาการช่วยตัวเองอยู่ โดยมากมักมาจากเจอคู่รักที่เอาแต่ได้ พอตัวเองถึงที่หมายแล้วก็ปล่อยให้คู่ของตนหาทางไปต่อเอาเอง นี่แค่ตัวอย่างนะ แล้วคุณล่ะมีความเชื่อแบบไหน?

เคล็ดลับการพิชิตหัวใจสาวอ่อนไหวให้อยู่หมัด ..กับเรื่องเซ็กส์บนเตียง…ทำยังไงน๊า??

เพราะผู้หญิงบางคนอยากให้หนุ่มๆ ที่เธอคบเป็นในแบบที่ต้องการ xxx ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของกระบวนท่วงท่าของการมีเซ็กส์ แม้กระทั่งรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่บางครั้งเธออาจจะยังไม่กล้าพูด แต่หากหนุ่มๆ จับจุดถูกจะทำให้ทราบว่าสาวๆ ที่คุณกำลังจะเมคเลิฟอยู่นั้น เธอต้องการอะไรกันแน่ ซึ่งบางคู่แม้จะมีเซ็กส์กันมานานแต่ก็ยังไม่ทราบความต้องการของอีกฝ่าย มาดูวิธีที่จะทำให้หนุ่มๆ จัดการแฟนสาวให้อยู่หมัดก่อนเริ่มกิจกรรมเซ็กส์บนเตียงกันดีกว่า เซ็กส์จะไปถึงสวรรค์ชั้น 7 ได้ก็ต้องมีสิ่งนี้ช่วย!! หากหนุ่มๆ ไม่รู้ว่าสาวๆ ชอบการมีเซ็กส์แบบไหน และทำท่าอะไรดีถึงจะทำให้สาวเคลิ้มได้นานที่สุด หรือมีวิธีไหนที่จะทำให้การมีเซ็กส์ร่วมกันมีความสุข ซึ่งหนุ่มๆ ศึกษาเพิ่มเติมได้จากการเรียนรู้คลิปเลสเบี้ยน เพราะพวกสาวๆ จะรู้จักร่างกายตัวเองได้ดีกว่าผู้ชายว่าชอบให้ทำจุดไหน และจุดไหนจะเป็นจุดที่มีความเสียวที่สุด ศึกษาให้เยอะๆ ที่สำคัญเวลาแตะทุกส่วนของการสัมผัส ควรทำให้เบาๆ มือ เพราะยิ่งอ่อนหวานเท่าไหร่ นุ่มนวลเท่าไหร่ สาวๆ ก็จะยิ่งหลงใหลคุณผู้ชายมากเท่านั้น เพราะเป็นการแสดงออกว่าคุณมีการทะนุถนอมพวกเธออย่างอ่อนโยน ทำให้ไม่รู้สึกเกร็งและสามารถปลดปล่อยอารมณ์ได้อย่างเต็มที่ การใช้ร่างกายหลายๆส่วน นอกเหนือจากปิ๊กาจู ไม่ว่าจะเป็น ปาก ลิ้น มือ หรือแม้กระทั่งคำพูดซึ่งควรพูดชมเธอทุกครั้งที่เจอ เพราะสาวๆมักจะเคลิบเคลิ้มในคารมของหนุ่มๆเสมอ อย่างคำว่า “วันนี้คุณสวยมาก ,คุณน่ารักมาก ฯลฯ ซึ่งจะทำให้สาวๆอ่อนระทวยในช่วงมีเซ็กส์ได้ พยายามอย่าใช้แต่อาวุธหลักอย่างเดียว แค่นี้คุณก็เปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาสได้แล้ว

ใส่ใจทุกพื้นที่

การอุ่นเครื่อง จัดเป็นขั้นตอนต้น ๆ ในการช่วยตัวเองของทั้งผู้หญิงและผู้ชาย โดยเฉพาะผู้ชายนั้น การตะบี้ตะบันสโตรกตัวเองเพื่อให้ไปถึงจุดมุ่งหมายโดยเร็วนั้นนับว่าไร้ศิลปะอย่างสิ้นเชิง เหมาะกับคนที่ต้องการกำจัดอารมณ์หื่นอย่างปัจจุบันทันด่วนหรือรีดพิษน้องชายตัวแสบที่ดันคึกขึ้นมาในเวลาที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ถึงแม้จะเป็นเพียงการช่วยตัวเอง คุณก็สามารถเพิ่มสุนทรียทางอารมณ์ได้ไม่แพ้การมีคู่ร่วมรบบนสนามรัก ซึ่งสามารถทำได้โดยการเพิ่มความใส่ใจในการสำรวจพื้นที่อื่นนอกเหนือจากจุดยุทธศาสตร์อย่างถุงอัณฑะและลำลึงค์เพียงสองแห่ง ยกตัวอย่างเช่น การคุ้ยเขี่ยพื้นที่เล็ก ๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ระหว่างอาวุธรักของคุณกับทวารหนัก แม้กระทั่งการสอดใส่นิ้วมือเข้าไปในรูทวารเพื่อกระตุ้นอารมณ์รักให้ตื่นเพริด อย่ากลัวที่จะทำการสำรวจประตูหลังทั้งภายนอกและภายใน ที่สำคัญคือการพึงพอใจกับการถูกปลุกเร้าทางประตูนี้ไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็นเกย์หรือจัดอยู่ในกลุ่มคนที่มีความวิปริตทางเพศแต่อย่างใด มันก็แค่ถนนอีกสายหนึ่งที่สามารถนำคุณไปสุดปลายสายรุ้งได้ก็เท่านั้นเอง เพิ่มเติมกันอีกนิดสำหรับการเยี่ยมเยียนประตูหลัง เนื่องจากบริเวณนี้ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อใช้เป็นทางออกไม่ใช่ทางเข้า การสอดใส่อะไรก็ตามเข้าไปด้านในจึงต้องเต็มไปด้วยความระมัดระวังและนุ่มนวล ทั้งนี้ ก็เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดการบาดเจ็บนั่นเอง หากหนทางค่อนข้างฝืดก็อย่าดันทุรังรุกล้ำเข้าไปทื่อ ๆ เชียว มองหาตัวช่วยอย่างเจลหล่อลื่นก็จะช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย จำไว้!

เติมรสชาติให้ชีวิต

ผู้ชายส่วนใหญ่มักไม่ใส่ใจในเรื่องการช่วยตัวเองมากนัก กล่าวคือเมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศขึ้นมาก็จะใช้วิธีรีดความหื่นออกไปให้เสร็จ ๆ ประเภทยิ่งเร็วก็ยิ่งดี โดยลืมไปว่า “เซ็กซ์” ไม่ใช่เครื่องมือบำบัดความใคร่ หากแต่สามารถเปรียบเป็นดั่งอาหารจานเด็ดสารพัดชนิดที่วางเรียงรายเอาไว้ให้คุณเลือกมาปรนเปรอความต้องการได้อย่างไม่รู้จบ ฉะนั้น อย่ามัวจมปลักอยู่แต่ความซ้ำซากจำเจ หันมาหยิบอาหารจานใหม่ไปปรุงแต่งชีวิตรักให้สดใสซาบซ่ากันดีกว่า วิธีง่าย ๆ ในการสร้างความแปลกใหม่ให้กับการช่วยตัวเองของคุณก็คือ ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน ยกตัวอย่างเช่น เปลี่ยนมือที่ใช้สโตรกตัวเอง ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความแปลกใหม่ทันทีที่เริ่มเนื่องจากยังไม่เคยมือนั่นเอง ซึ่งความรู้สึกที่เกิดขึ้นนี่เองที่จะเป็นตัวกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้เป็นอย่างดี เหมือนย้อนเวลากลับไปยามได้สัมผัสตัวเองเป็นครั้งแรก แน่นอนว่าสิ่งที่มือข้างหนึ่งเคยทำได้ มืออีกข้างอาจทำไม่ได้ แต่กลับสามารถทำในสิ่งที่มือข้างเดิมไม่เคยทำมาก่อนได้อย่างสบาย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสจุดอ่อนไหวต่าง ๆ หรือน้ำหนักมือที่ใช้ ทุกอย่างล้วนต้องเริ่มใหม่แทบทั้งหมด นอกจากเทคนิคการเปลี่ยนมือแล้ว ยังอาจใช้อุปกรณ์เข้าช่วยด้วยก็ได้หากต้องการ เช่น การสวมถุงมือเพื่อสร้างความรู้สึกแปลกใหม่ การนำเซ็กซ์ทอยประเภทไวเบรเตอร์เข้ามาช่วยกระตุ้นอารมณ์ หรืออื่น ๆ ตามแต่จะพลิกแพลงกันไป โดยมีจุดประสงค์หลักคือถอยห่างออกจากความจำเจนั่นเอง

ลองท่าใหม่

พูดถึงลีลาการสโตรกตัวเองมาก็หลายบท คิดว่าคุณผู้อ่านทั้งหลายคงรู้จักตัวเองมากขึ้นกันในระดับหนึ่งแล้ว เพราะฉะนั้นในบทนี้เราจะมาพูดถึงองค์ประกอบอย่างอื่นที่มีส่วนช่วยกระตุ้นอารมณ์รักกันสักหน่อย นั่นก็คือท่าทางที่ใช้ในขณะช่วยตัวเองของคุณ ซึ่งหากคุณไม่เคยเปลี่ยนท่าเลยตั้งแต่รู้จักการกระทำชำเราตัวเองแล้วละก็ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรม เพราะสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่นั้นเป็นการปิดกั้นโอกาสที่จะได้รับความรู้สึกแปลกใหม่ของแต่ละท่วงท่าอย่างน่าเสียดาย ผู้ชายส่วนใหญ่มักช่วยตัวเองในท่านอน, นั่ง และยืน ซึ่งผู้เชี่ยวชาญบอกว่ามันยังธรรมดาเกินไป ไม่เร้าอารมณ์พอ แต่อย่าเพิ่งอุทานว่าจะต้องให้ตีลังกาด้วยหรือเปล่ากันล่ะท่านทั้งหลาย เพราะแบบนั้นมันออกจะโอเวอร์แอ๊คติ้งเกินไปหน่อย แต่ถ้าท่านสามารถก็ลองทำดูแล้วเอาผลลัพธ์ที่ได้มาเล่าสู่กันอ่านเป็นวิทยาทานกันบ้างจะขอบพระคุณอย่างสูง อะแฮ่ม! กลับมาเข้าเรื่องกันดีกว่าก่อนจะออกทะเลไปไกลกว่านี้ ท่วงท่าที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมานั้นล้วนพลิกแพลงมาจากท่าทางที่คุณใช้กับคู่รักนั่นแหละ หาได้พิสดารแต่อย่างใด ไม่ว่าจะเป็นท่านอนหงาย นอนคว่ำ นอนโก้งโค้ง นอนตะแคง นั่งยอง ๆ นั่งเก้าอี้ นั่งกึ่งนอน นั่งยกขาพาดพนักพิง ยืนช่วยตัวเองท่ามกลางสายน้ำอุ่นจากฝักบัว กระทั่งนอนอ้าซ่าอยู่ในอ่างอาบน้ำระหว่างรับบริการจากแม่นางทั้งห้า เป็นต้น เห็นหรือไม่ว่ามีท่วงท่าให้คุณเลือกใช้มากมาย แรก ๆ อาจจะรู้สึกเขินหรือไม่ชินอยู่บ้าง แต่ก็สามารถเรียกความรู้สึกแตกต่างให้เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณได้ไม่ยากเย็นเลยสักนิด ไม่ลองก็ไม่รู้!

จุดอ่อนของชายชาตรี

การช่วยตัวเองของผู้ชาย ดูเหมือนจะเป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถรับรู้กันโดยทั่วไปตั้งแต่แตกเนื้อหนุ่ม ว่าควรทำอย่างไรเพื่อให้สามารถระบายอารมณ์ใคร่ของตนออกมาได้โดยไม่ต้องไปยุ่งกับเพศตรงข้าม ซึ่งในวัยรุ่นนั้น การช่วยตัวเองมักมีสาเหตุมาจากความด้อยประสบการณ์และความอายที่จะลงสนามจริงกับผู้หญิง ส่วนผู้ชายที่โตขึ้นมาหน่อยก็มักยึดเอาความสะดวกรวดเร็วเป็นหลัก กล่าวได้ว่า ผู้ชายแต่ละคนต่างก็มีเทคนิคในการใช้งานแม่นางทั้งห้าเป็นของตัวเองทั้งนั้น แต่ไม่ว่าจะใช้เทคนิคแบบใด จุดหมายปลายทางก็ล้วนแต่เป็นที่เดียวกันทั้งสิ้น คือความเสร็จสมอารมณ์หมาย แต่จะให้ดีคือ คุณควรจะรู้ว่าการสัมผัสบริเวณไหนที่ทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจที่สุด ส่วนปลายองคชาติ คือศูนย์รวมเส้นประสาทซึ่งรวมไปถึงความรู้สึกต่าง ๆ ด้วย ผู้ชายแต่ละคนมักมีจุดเสียวแตกต่างกันไป หน้าที่ของคุณคือการคลำหาว่าบริเวณไหนที่ทำให้คุณสยิวกิ้วที่สุดเมื่อสัมผัส วิธีที่ง่ายที่สุดคือการโอบอุ้มส่วนฐานเอาไว้ในอุ้งมือแล้วสาวออกไปจนถึงปลายยอดด้วยท่วงทีแตกต่างกันไป ทำช้า ๆ และพยายามจับจุดให้ได้ ไล่ตั้งแต่ซ้ายไปขวา ขึ้นบนหรือลงล่างจนกว่าจะประสบความสำเร็จ บางคนอาจยังหาไม่พบในครั้งแรก ๆ ที่ลอง อาจเพราะใจร้อนหรือตื่นเต้นเกินไป ดังนั้น จงถือคติ “ช้า ๆ ได้พร้าสองเล่มงาม” เข้าไว้ วันนี้หาไม่เจอ วันหลังก็ลองท่าอื่น จุดอื่นดูบ้าง นอกจากไม่จำเจแล้วยังอาจค้นพบคลังแสงแห่งความปรารถนาสมใจก็เป็นได้!

สร้างความแปลกใหม่

สิ่งใดที่ได้พบเห็นหรือสัมผัสบ่อย ๆ จนเกิดความเคยชินมักทำให้เกิดความเบื่อหน่ายจนเริ่มมองหาสิ่งใหม่ ๆ ให้กับชีวิตโดยอัตโนมัติ ไม่ว่าจะเป็นทางด้านอาหารการกินที่เรามักแสวงหาร้านเด็ดที่เขาลือกันว่าแซ่บถึงใจ หรือสิ่งของเครื่องใช้จำพวกเสื้อผ้า เครื่องแต่งกาย ที่ต้องทันสมัยอยู่เสมอเพื่อไม่ให้คนนินทาได้ว่าเชย แม้กระทั่งกับคนใกล้ตัวอย่างเช่นแฟนหรือคู่ชีวิต ก็สามารถทำให้เกิดความรู้สึกเบื่อได้ จนต้องแอบดอดไปหากิ๊กให้กระชุ่มกระชวยหัวใจก็ยังมีให้เห็นกันบ่อย ๆ ถ้าอย่างนั้นทำไมถึงไม่สร้างความแปลกใหม่ให้กับชีวิตดูบ้างล่ะ? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า การช่วยตัวเองด้วยวิธีแบบเดิม ๆ นั้นอาจทำให้คุณถึงจุดสุดยอดได้ช้าลง เพราะร่างกายเกิดความเคยชินกับสัมผัสเก่า ๆ แล้ว ปัญหาที่ตามมาก็คือคุณต้องใช้เวลาในการช่วยตัวเองนานขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดที่เขาแนะนำมาก็คือการเปลี่ยนมือที่ใช้ในการสโตรกตัวเองเสีย จากที่เคยใช้มือซ้ายก็เปลี่ยนมาเป็นมือขวาซะ หรือจะใช้ทั้งสองมือมาร่วมด้วยช่วยกันก็ได้อารมณ์ไปอีกแบบ ทำได้โดยการโอบอุ้มแท่งเนื้อของคุณเอาไว้ระหว่างมือทั้งสอง และแทนที่จะรูดขึ้นลงธรรมดาก็เปลี่ยนมาเป็นการไล้วนเป็นเกลียวดูบ้าง ทดลองปรับเปลี่ยนลักษณะการลูบไล้ การลงน้ำหนักมือ และการเพิ่มหรือลดความเร็วไปเรื่อย ๆ ตามแต่อารมณ์จะพาไป รับรองว่าคุณจะเพลิดเพลินและมีอารมณ์ร่วมกับภารกิจนี้มากกว่าเดิมหลายเท่าเลยทีเดียว และแน่นอนว่าวิธีการดังกล่าว ยังทำให้คุณสามารถไปถึงออกัสซั่มได้เร็วกว่าที่คิดอีกด้วย

ไปช้า ๆ

สมัยนี้จะทำอะไรก็ต้องแข่งกับเวลาไม่เช่นนั้นก็ไม่ทันคนอื่นเขา แม้แต่กับการช่วยตัวเองที่ผู้ชายส่วนมากมักจะรีบทำให้มันเสร็จ ๆ ไปเพื่อจะได้ทำอย่างอื่นต่อ ซึ่งแรก ๆ ก็อาจคิดว่ามันสะดวกดี แต่นานเข้าร่างกายมันก็จะบอกว่าไม่ไหวแล้วนะ กล่าวคือคุณจะเริ่มจะรู้สึกว่าความสุขที่ได้รับกลับมามันไม่เต็มเม็ดเต็มหน่วยเหมือนอย่างเคย แล้วจะทำอย่างไรกันดีล่ะทีนี้? พึงรู้ว่าปัญหามันไม่ได้เกิดกับคุณเป็นคนแรกและยิ่งไม่ใช่คนสุดท้ายของโลก ดังนั้นจึงมีการวิเคราะห์หาสาเหตุและแนะแนวทางแก้ไขมาให้แล้วเรียบร้อย รู้สึกโล่งอกขึ้นมาทันทีเลยใช่ไหมเล่าคุณทั้งหลาย? ถ้าอย่างนั้นเราก็มาดูกันต่อเลยดีกว่าว่าควรทำอย่างไรต่อไป สิ่งสำคัญที่ผู้เชี่ยวชาญเขาแนะนำมาก็คือ คุณควรใช้เวลากับการช่วยตัวเองให้มากขึ้นกว่าเดิม อาจทำการกันเวลาเอาไว้สำหรับงานนี้โดยเฉพาะเพื่อเข้าไปอยู่ในโลกส่วนตัวของคุณเพียงลำพัง หากคุณมีเพื่อนร่วมบ้านหรือเพื่อนร่วมห้องที่มักโผล่หน้าเข้ามาจ๊ะเอ๋โดยไม่ได้รับเชิญบ่อย ๆ ก็อาจต้องล็อกห้องและแขวนป้ายห้ามรบกวนกันไปเลย เพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นเข้ามาขัดจังหวะ โดยมากแล้วเวลาที่เหมาะสมที่สุดก็คือเวลากลางคืนที่ทุกคนพากันเข้านอนนั่นเอง จากนั้นก็ใช้เวลานี้แหละปลดปล่อยจินตนาการให้ตื่นเพริดอย่างเต็มที่ สำรวจตรวจตราอาวุธส่วนตัวอย่างใส่ใจมากขึ้น ไม่แน่ว่าคุณอาจค้นพบจุดที่ทำให้เกิดความรู้สึกเสียวกระสันแห่งใหม่ขึ้นมาก็ได้